Cena: 1 550 Kč
Kompletní sada metodik psychosociální výchovy – Být v pohodě a deskové hry – Cesty, jak být v pohodě.
DETAILNÍ POPIS:
🎁 Shrnutí výhod obou produktů:
- ✅ propojení teorie, praxe a prožitku
- ✅ rozvoj wellbeing dovedností zábavnou formou
- ✅ využitelné napříč věkem, prostředím i situacemi
- ✅ vhodné pro preventivní programy i běžnou výuku
- ✅ podporují vztahy, bezpečí a důvěru
🟩 Metodiky psychosociální výchovy – Být v pohodě
Balíček metodik obsahuje 5 publikací:
- „Cesta, jak být v pohodě se sebou i s druhými“
- teoretická část: zásadní poznatky pro pochopení konceptu tzv. wellbeingu
- praktická část: konkrétní techniky a metody pro jeho rozvíjení
- „Být v pohodě je zážitek“
- teoretická část: základní nástroje zážitkové pedagogiky
- praktická část + příloha: ukázky scénářů prožitkových programu
📌 K čemu metodiky slouží?
Slouží jako nástroj primární prevence v oblasti duševního zdraví a rozvoje psychické odolnosti dětí a dospívajících. Pomáhají vytvářet podporující a bezpečné prostředí ve škole i mimo ni.
👥 Pro koho jsou určené?
- pedagogové v MŠ, ZŠ a SŠ
- vedoucí zájmových skupin, lektoři adaptačních kurzů
- každý, kdo chce zlepšit klima ve skupině i osobní pohodu
- každý, kdo chce pečovat o svůj profesní rozvoj
💡 Co metodiky nabízejí?
- propojení teorie s praxí (např. neurovědy, stres, trauma, emoce, komunikace, předcházení náročnému chování)
- konkrétní techniky pro rozvoj:
- emoční gramotnosti (schopnost pracovat se svými emocemi)
- sociálních dovedností (respektující komunikace, spolupráce)
- copingových strategií a psychohygieny
- sebepoznání a identity
🛠️ Kde je můžete využít?
- třídnické hodiny
- adaptační a prožitkové programy
- tábory, školy v přírodě, projektové dny
- skupinová setkání, rozvojové kroužky
🟨 Desková hra – Cesty vedoucí k pohodě
Hra pro zábavu, pro rozvoj sebe sama, k osvojení a posílení principů psychohygieny a mindfulness praxe.
🎲 Co hra přináší?
- rozvoj copingových strategií (strategie zvládání náročných situací)
- osvojení principů psychohygieny
- posílení sebeuvědomění
- budování důvěry a otevřené atmosféry ve skupině
- prostor pro sdílení, smích i zamyšlení
📍 Kde se dá použít?
- ve škole (během výuky, přestávky, třídnické hodiny)
- doma (společné hraní s dětmi)
- na výletech, v družině, v adaptačních programech apod.
👶 Pro koho?
- od 5 let (předškoláci a mladší školáci s podporou dospělého)
- ideálně pro 1–4 hráče (dle domluvy i více)
⏱️ Jak dlouho trvá?
- 10 až 45 minut podle zvolené varianty
- flexibilní délka (volíte si sami cestu)
📦 Co je uvnitř balení?
- herní plán
- kostka
- instrukce
- karty (modré, žluté, zelené: 10+2 ks každé barvy)
- tabulka s úkoly
- seznam afirmací
- obálka pro vítěze
🧡 PROČ TYTO PRODUKTY VYUŽÍT?
✔️ podporují duševní zdraví a prevenci rizikového chování
✔️ posilují skupinovou atmosféru a bezpečné klima
✔️ kombinují vědecké poznatky a zážitkové učení
✔️ snadno použitelné v praxi
